โปรแกรมสิงคโปร์ 3 วัน ผู้สูงอายุ แผนเที่ยวชิลเดินสบายไม่เหนื่อย

วันที่ 1 เช็คอินแลนด์มาร์ก Jewel Changi และล่องเรือ Bumboat สัมผัสลมเย็น

วันเดินทางเข้าอย่าเพิ่งนัดกิจกรรมติดกันแน่น ลองดูเวลาเครื่องลงและความพร้อมของพ่อแม่ก่อน ถ้ามาถึงแล้วยังมีแรงค่อยแวะชมน้ำตก จากนั้นเข้าโรงแรมพักให้พอ แล้วจึงออกไปล่องเรือช่วงเย็น หากเที่ยวบินมาถึงช้า ให้ลดกิจกรรมแทนการเร่งเดินตามแผน

เดินถ่ายรูปน้ำตกในร่ม Jewel Changi แวะจิบกาแฟพักผ่อน

Jewel Changi เป็นอาคารไลฟ์สไตล์ที่สนามบิน Changi มี Jewel Rain Vortex น้ำตกในร่มอยู่กลางอาคาร จุดชมน้ำตกอยู่บริเวณ Heart of Forest Valley และน้ำตกสูง 40 เมตร ถ้าพ่อแม่ชอบถ่ายรูป ลองให้ท่านเลือกมุมที่อยากเก็บภาพ แล้วค่อยหาที่นั่งจิบกาแฟก่อนเข้าเมือง ไม่จำเป็นต้องเดินเก็บทุกมุมในวันแรก

น้ำตกเปิดทุกวัน 10:00 - 22:00 น. จึงควรเทียบกับเวลาเที่ยวบินก่อนวางเป็นจุดแรกของทริป ถ้าเครื่องลงเช้าและต้องรอนาน ลองคุยกันว่าจะรอชมไหวไหม หรือพักก่อนจะเหมาะกว่า การเผื่อเวลาตรงนี้ช่วยให้ตัดสินใจหน้างานได้โดยไม่ต้องเสียดายแผนที่จองไว้ต่อกัน

ส่วน Light & Music Showcase หรือการแสดงแสงและดนตรี มีรอบกลางคืนวันจันทร์ - พฤหัสบดี เวลา 20:00 และ 21:00 น. วันศุกร์ - อาทิตย์ วันหยุดราชการ และวันก่อนวันหยุดราชการ มีเวลา 20:00, 21:00 และ 22:00 น. หากตั้งใจชมการแสดงนี้ ให้เลือกแทนกิจกรรมเย็นบางอย่างและเช็ครอบกับสถานที่อีกครั้ง จะได้ไม่ต้องเดินทางกลับไปกลับมาเพียงเพื่อเก็บให้ครบ

ล่องเรือ Bumboat ชมวิว Marina Bay ยามค่ำคืน

หลังพักที่โรงแรม ช่วงเย็นค่อยออกมาล่องเรือ Bumboat ซึ่งเป็นเรือท่องเที่ยวล่องแม่น้ำสิงคโปร์ กับผู้ให้บริการ Singapore River Cruise กิจกรรมนี้ให้เราเปลี่ยนจากการเดินชมเมืองมานั่งดูวิวระหว่างทาง แต่ยังต้องเผื่อแรงและเวลาสำหรับการไปถึงท่า รวมถึงช่วงขึ้นลงเรือด้วย

เส้นทาง Singapore River Experience ใช้เวลาประมาณ 40 นาที ผ่าน Boat Quay, Clarke Quay และ Marina Bay ซึ่งเป็นอ่าวหน้าเมืองของสิงคโปร์ จุดขึ้นเรือที่ระบุไว้มี Clarke Quay Jetty, Bayfront South Jetty, Clifford Pier Jetty และ Read Bridge Jetty เวลาเดินเรือแต่ละท่าไม่เหมือนกัน จึงควรเช็คทั้งชื่อท่าและรอบกับผู้ให้บริการก่อนกำหนดเวลานัดรถ

ถ้ามีผู้ใช้รถเข็นร่วมทริป ให้สอบถามการเข้าถึงท่าและวิธีขึ้นลงเรือก่อนจอง อย่าเพิ่งสรุปว่าทุกท่าใช้งานได้เหมือนกัน ส่วนอากาศกลางคืนยังร้อนชื้นใกล้บ้านเรา อุณหภูมิต่ำสุดรายวันมักไม่ต่ำกว่า 23 - 25°C แม้ลมริมอ่าวช่วยให้สบายขึ้นกว่ากลางแดด ก็ไม่ควรวางแผนโดยคิดว่าจะเย็นแบบเมืองหนาว

วันที่ 2 ชมสวนปรับอากาศ Gardens by the Bay และไหว้พระวัดดังไชน่าทาวน์

วันนี้มีเวลาเที่ยวเต็มวัน ลองถามพ่อแม่ก่อนว่าชอบดูต้นไม้หรืออยากใช้เวลาไหว้พระมากกว่า จะได้เผื่อเวลาให้จุดที่ท่านสนใจ แผนช่วงเช้าเริ่มที่สวน แล้วค่อยไปวัดในช่วงบ่าย โดยเว้นเวลามื้ออาหารไว้ด้วย ไม่ต้องเดินต่อทันทีที่ออกจากโดม

เดินชมพรรณไม้ในโดมเรือนกระจก Flower Dome และ Cloud Forest แอร์เย็นสบาย

Gardens by the Bay เป็นสวนริมอ่าวของสิงคโปร์ โซนที่เลือกไว้สำหรับทริปนี้คือ Flower Dome และ Cloud Forest ซึ่งเป็นโดมเรือนกระจกติดแอร์ เหมาะวางเป็นช่วงเดินชมพรรณไม้ในร่ม ให้แบ่งเดินเป็นช่วงสั้น ๆ ตามกำลังของท่าน ส่วนใครใช้รถเข็นควรเช็คเส้นทางเข้าชมที่เหมาะกับอุปกรณ์ก่อนเดินทาง

Flower Dome เปิดทุกวัน 09:00 - 21:00 น. รับเข้าชมครั้งสุดท้าย 20:30 น. ส่วน Cloud Forest เปิด 09:00 - 21:00 น. และรับเข้าชมครั้งสุดท้าย 20:00 น. เวลาแนะนำสำหรับเข้าชมอยู่ที่ประมาณโดมละ 1 ชั่วโมง ใช้เป็นแนวทางคร่าว ๆ ได้ แต่ถ้าพ่อแม่เดินช้าหรือชอบหยุดดูต้นไม้ ก็เผื่อเวลาของครอบครัวเพิ่ม อย่าเอาระยะเวลานี้มาเป็นเส้นตายที่ต้องเดินให้จบ

Cloud Forest มีน้ำตกในร่มและทางเดินยกระดับ ส่วนรอบปล่อยละอองหมอกอยู่ที่ 10:00, 12:00, 14:00, 16:00, 18:00 และ 20:00 น. ถ้าตั้งใจไปชมช่วงนี้ให้เลือกเวลาที่เข้ากับมื้ออาหารและแผนไปวัดด้วย ไม่จำเป็นต้องรอรอบถัดไปหากเริ่มล้าแล้ว

สำหรับผู้สูงวัยที่ไวต่อเสียงดังหรือแสงกะพริบ ให้ระวังโซน Jurassic World: The Experience ภายใน Cloud Forest ซึ่งมีคำแจ้งเรื่องนี้จากสถานที่ ก่อนเดินทางควรเช็คเวลาเปิดและประกาศการเข้าชมของทั้งสองโดมอีกครั้ง โดยเฉพาะเมื่อจองกิจกรรมอื่นต่อไว้ในวันเดียวกัน

สักการะพระบรมสารีริกธาตุ วัดพระเขี้ยวแก้ว พร้อมทานอาหารในร่ม

ช่วงบ่ายค่อยไปย่าน Chinatown หรือย่านจีนของสิงคโปร์ เพื่อแวะวัดพระเขี้ยวแก้ว (Buddha Tooth Relic Temple) ที่ 288 South Bridge Road วัดเปิดทุกวัน 07:00 - 17:00 น. และพิพิธภัณฑ์ Buddhas of the World Museum เปิดในช่วงเวลาเดียวกัน ถ้าออกจากสวนช้า ให้ดูเวลาที่เหลือก่อนเพิ่มการชมพิพิธภัณฑ์เข้าไปด้วย

เตรียมชุดสุภาพไว้ตั้งแต่เช้า จะได้ไม่ต้องย้อนกลับไปเปลี่ยนก่อนเข้าวัด โดยหลีกเลี่ยงกระโปรงสั้น กางเกงขาสั้น เสื้อเว้าหลังหรือเปิดไหล่ นอกจากนี้ยังห้ามนำอาหารที่ไม่ใช่มังสวิรัติและสัตว์เลี้ยงเข้าพื้นที่วัด ถ้าจะซื้ออาหารติดตัว ให้จัดลำดับมื้ออาหารกับเวลาเข้าชมให้เหมาะกัน

มื้อกลางวันจะวางก่อนหรือหลังไหว้พระก็ได้ตามเวลาที่มาถึง แนะนำให้เลือกร้านในร่มและเช็คจุดรับส่งไว้ล่วงหน้า หากพ่อแม่หิวหรือต้องการพัก ให้รับประทานอาหารก่อน ไม่ต้องรอให้เที่ยวครบตามรายการแล้วจึงหยุด

วันที่ 3 นั่งกระเช้าข้าม Sentosa และแวะช้อปปิ้งของฝากถนนออร์ชาร์ด

วันสุดท้ายให้เริ่มวางแผนจากเที่ยวบินขากลับ แล้วค่อยดูว่าเหลือเวลาเที่ยวเท่าไร กระเช้า อควาเรียม และของฝากเป็นกิจกรรมที่เลือกปรับได้ ถ้าเที่ยวบินออกเร็ว อย่าพยายามใส่ทั้งหมดจนช่วงไปสนามบินต้องรีบ

นั่ง Singapore Cable Car ชมวิวเมือง และชมโลกใต้น้ำ Singapore Oceanarium

ช่วงเช้าลองวาง Singapore Cable Car กระเช้าลอยฟ้าไปเกาะ Sentosa ซึ่งเป็นเกาะท่องเที่ยวของสิงคโปร์ ไว้เป็นกิจกรรมชมวิว กระเช้าเปิดทุกวัน 08:45 - 22:00 น. และขึ้นรอบสุดท้ายได้เวลา 21:30 น. สำหรับทริปที่บินกลับวันนี้ ให้ยึดเวลาที่ต้องออกจากสถานที่เป็นหลัก แม้กระเช้าจะเปิดต่อไปจนค่ำก็ตาม

ผู้ใช้รถเข็นแบบเข็นด้วยมือ (manual wheelchair) สามารถขึ้นกระเช้าได้ และมีลิฟต์ที่สถานี ระบบสามารถชะลอความเร็วจาก 3 เมตร/วินาที เป็น 1 เมตร/วินาที เพื่อช่วยผู้ใช้รถเข็นขึ้นลง พร้อมมีเจ้าหน้าที่ช่วยเหลือ ส่วนรถเข็นแบบใช้มอเตอร์ (motorised wheelchair) ไม่อนุญาตให้ขึ้น จึงควรแจ้งชนิดรถเข็นกับผู้ให้บริการก่อนจอง และคุยกับพ่อแม่ว่าท่านพร้อมร่วมกิจกรรมนี้หรือไม่

ถ้าต้องการแวะอควาเรียม ให้ใช้ชื่อ Singapore Oceanarium ในการเช็คข้อมูลปัจจุบันแทน S.E.A. Aquarium สถานที่อยู่ที่ 24 Sentosa Gateway เวลาเปิดอาจเปลี่ยนได้ และบางวันอาจปิดหรือปิดเร็วกว่าปกติ จึงควรเช็คตารางก่อนเดินทาง โดยเฉพาะเมื่อจะเข้าชมก่อนบินกลับ หากเวลาไม่พอ ให้เลือกกิจกรรมบนเกาะที่ท่านสนใจมากกว่าเพียงอย่างเดียว

เดินเลือกซื้อของฝากย่านถนนออร์ชาร์ดก่อนไปสนามบิน

ถนนออร์ชาร์ด (Orchard Road) เป็นย่านช้อปปิ้งหลักของสิงคโปร์ มีทั้งโซน Tanglin, Orchard และ Somerset สำหรับทริปกับผู้สูงวัย แนะนำให้เลือกห้างเดียวใกล้จุดรับส่ง แทนการเดินยาวไปตามถนน ลองคุยกันก่อนว่าต้องการซื้ออะไร แล้วเลือกร้านหรือห้างที่ตอบโจทย์นั้น

ก่อนลงรถให้ตกลงจุดนัดรับและเวลาที่ต้องออกไปสนามบิน หากสมาชิกบางคนอยากเดินซื้อของต่อ แต่พ่อแม่ต้องการหยุดพัก ก็แบ่งกันไปโดยนัดจุดพบให้ชัดเจน ช่วงซื้อของฝากควรเป็นเวลาที่เหลือจากการเผื่อเดินทางไปสนามบินแล้ว ไม่ควรเบียดเวลาส่วนนี้จนต้องเร่งท่านตอนท้ายทริป

เช็คลิสต์ความพร้อมก่อนเดินทาง เลือกรถรับส่งและจังหวะพักให้ผู้สูงวัยไม่ล้า

ก่อนจองกิจกรรมให้ลองไล่เส้นทางตั้งแต่ออกจากที่พัก ไปยังจุดเที่ยว จนกลับมาพักอีกครั้ง ช่วงที่ต้องเดินหรือรอรถอาจไม่ได้อยู่ในรายการสถานที่ แต่เป็นส่วนที่ควรเผื่อไว้พอ ๆ กับเวลาเข้าชม

เลือกรถรับส่งส่วนตัวเพื่อลดระยะการเดินของผู้สูงอายุ

รถรับส่งส่วนตัวหรือแท็กซี่เป็นทางเลือกที่ช่วยลดระยะเดินได้ โดยควรเช็คว่าจุดลงรถอยู่ตรงไหนและห่างจากทางเข้าเพียงใด ไม่ควรคาดว่ารถจะส่งถึงหน้าประตูได้ทุกแห่ง หากมีรถเข็นหรือสัมภาระ ให้แจ้งผู้ให้บริการก่อนเลือกรถและนัดหมาย

แท็กซี่ในสิงคโปร์เรียกได้ผ่านแอป โทรศัพท์ โบกตามถนน หรือใช้จุดจอด taxi stand ที่กำหนด ส่วน private hire car หรือรถรับจ้างส่วนบุคคล ต้องจองผ่านผู้ให้บริการและโบกจากถนนไม่ได้ ก่อนวันเดินทางให้เช็คช่องทางเรียกรถที่จะใช้ รวมถึงจุดนัดรับของแต่ละสถานที่ เพื่อให้ทุกคนรู้ว่าจะไปขึ้นรถตรงไหน

วางจังหวะพักเบรกและเตรียมยาส่วนตัวให้พร้อม

หลีกเลี่ยงการอัดแน่นหลายสถานที่ในวันเดียว และเผื่อพักเป็นช่วง ๆ โดยปรับตามกำลังของพ่อแม่ ถ้าท่านเริ่มเมื่อยให้หยุดก่อน ไม่ต้องรอจนถึงจุดพักที่วางไว้ เรื่องยาประจำตัวและความพร้อมเฉพาะบุคคล ให้ปรึกษาผู้ดูแลสุขภาพของท่านก่อนเดินทาง โดยไม่ใช้ตารางเที่ยวเป็นตัวตัดสินว่าร่างกายไหวแค่ไหน

สิงคโปร์มีอากาศร้อนชื้นใกล้บ้านเรา ฝนตกเฉลี่ย 171 วันต่อปี และช่วงบ่ายมีฝนบ่อย จึงควรเตรียมร่มหรือเสื้อกันฝนบาง พร้อมเผื่อช่วงพักในแอร์ ถ้าฝนทำให้แผนล่าช้า ให้ตัดกิจกรรมที่ยังไม่จำเป็น แทนการเร่งเดินชดเชยเวลาที่เสียไป

ส่วนเอกสารเดินทาง ให้เช็คหนังสือเดินทางของแต่ละคน ผู้ที่ไม่ได้ถือหนังสือเดินทางสิงคโปร์ต้องมีอายุหนังสือเดินทางเหลืออย่างน้อย 6 เดือน และต้องส่ง SG Arrival Card ซึ่งเป็นแบบฟอร์มข้อมูลขาเข้าและการแจ้งข้อมูลสุขภาพออนไลน์ของสำนักงานตรวจคนเข้าเมืองสิงคโปร์ (ICA) ภายใน 3 วันก่อนถึงสิงคโปร์ โดยนับรวมวันเดินทางถึง ส่งผ่าน SGAC e-Service หรือแอป MyICA Mobile ได้ ทั้งนี้ SG Arrival Card ไม่ใช่วีซ่า จึงต้องเช็คเงื่อนไขการเข้าประเทศที่ใช้กับผู้เดินทางแต่ละคนกับ ICA ด้วย

หากกำลังเทียบกับทริปสั้นอีกเส้นทาง ลองอ่านแผนฮ่องกง-มาเก๊าประกอบ แล้วคุยกับพ่อแม่ว่าชอบกิจกรรมแบบไหนมากกว่า

อ่านต่อ: ฮ่องกง-มาเก๊า 4 วันผู้สูงวัย ทริปสั้นที่จบครบทั้งไหว้พระและกินดี

พาพ่อแม่เที่ยวสิงคโปร์โดยมีทีม BENS ช่วยวางแผนและดูแลการเดินทาง

หากต้องการให้มีทีมช่วยดูแลทริปสิงคโปร์ บริการ Private Care Tour ของ BENS มีรถรับส่งส่วนตัวและผู้ช่วยดูแลผู้สูงอายุใกล้ชิดตลอดทริป ก่อนเลือกโปรแกรม ลองแจ้งกิจกรรมที่พ่อแม่สนใจ ระยะเดินที่ท่านสะดวก และอุปกรณ์ที่ใช้ เพื่อคุยรายละเอียดการเดินทางให้เหมาะกับครอบครัว

• โปรแกรมสิงคโปร์ 3 วัน

• บริการ Private Care Tour

• ติดต่อเรา